娘が絶賛イヤイヤ期！
まーちゃん先生です😩
イヤイヤ期でお悩みのママ
ほんとに多いですよね💦
ということで今回から
”イヤイヤ期”をラクに乗り越えるコツを
徹底的に解説していきたいと思います！
まずは
「イヤイヤ期にこそ育つ力」
をご紹介します。
イヤイヤ期って大変だけど
実は子どもがぐんと成長する時期！
それを知っているだけでも
子どもの見方が変わりますよ👀
イヤイヤ期に育つのは…
「イヤイヤ期
噂には聞いてたけどマジでヤバい…」
「毎日泣き叫ばれてもう限界」
「いつ終わりが来るの…」
イヤイヤ期って
本当に大変ですよね。
でも実は
イヤイヤ期は子どもの成長にとって
とても重要な時期なんです。
この時期に育つのは
“自己主張”と“自立心”
自分の意志を伝えたい！
自分でやってみたい！
という気持ちは
社会性や自己肯定感の基盤になります。
だからこそ
ただ「困った行動」ととらえるのではなく
「育ちのチャンス」と見て関わってみませんか？
イヤイヤ期の行動のワケ
イヤイヤ期に見られる行動の多くは
実はこんな成長の表れなんです。
- 「自分で！」と靴や服を選びたがる
→ 自立心の芽生え - 「イヤ！」と強く拒否する
→ 自己主張の表れ - 思い通りにならず泣き叫ぶ
→ 感情を表現している
赤ちゃんから
少しずつ自分でできることが増え
自分の感情もわかるようになってきた。
そんな時期に
行動を通して
「自分」という存在を確立
させているんですね。
基本の関わり
イヤイヤ期を“育ちのチャンス”に変えるには
次のような関わりが効果的です。
- 共感して受け止める
「自分でやりたかったんだね」
「この服は嫌だったんだね」
と言葉にして気持ちを代弁しましょう。
ゆくゆく
泣くのではなく言葉で伝えられるようになります。
また
子どもの気持ちを大切にしていることも
伝わります☺️ - 選択肢を与える
「赤い靴と青い靴、どっちにする？」
のように、自己決定の経験を積ませる。
「自分で」決めたいこの時期の子どもには
とても有効！
自分で考えて決める力を育てましょう！ - なるべく子どもに任せる
時間がかかっても
自分一人でやってみる経験を作る。
「自分で」やりたい気持ちを
大切にしましょう！ - 結果よりプロセスを認める
「自分でやってみたね」
「最後まで頑張ったね」と、挑戦そのものを評価する。
これらを繰り返すことで
子どもは
「自分の気持ちは大事なんだ」
「やってみればできるかも」
と感じ
自己主張と自立心を伸ばしていきます。
まずやってみることは…
まずは
子どもが「イヤ！」と言ったとき
子どもの気持ちを言葉にしてみましょう。
「もっと遊びたかったんだよね」
「これ食べたくなかったの？」
それでも「いや！」と言われることが
大半だと思いますが…😂
「ママはわかってくれようとしている」
と子どもが感じることが
自己主張と自立心を育てる土台になりますよ。
イヤイヤ期はママにとって試練のように感じるけれど
子どもにとっては大切な成長の時期。
「イヤ！」は
「自分らしく育っている証拠」
だと思うことで
少しでも心が軽くなれば嬉しいです🌼
